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冬季如何预防寻常型银屑病?

日期:2013-11-25来源:郑州市银屑病研究所收藏此文章到:收藏夹- 百度搜藏

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刘长江主任医师

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  立冬过后,天气逐渐转凉,季节交替时是银屑病的多发期。此时,对银屑病患者来说,正确认识银屑病,积极做好预防措施,显得非常有必要。
 
  银屑病即“牛皮癣”,是一种常见反复发作的皮肤顽症,根据皮损和临床表现可以分为寻常型、关节病型、脓胞型、红皮症型四种类型。冬季是银屑病的高发和严重季节,尤以寻常型银屑病是最常见的一种类型,发病可以是慢性,由局部小片渐渐扩大增多,也可以是急剧的全身突然泛发点状红色斑丘疹,表面有多层银白色鳞屑,初发多呈点滴状丘疹,数目由少而多,约一个月左右可泛发全身。皮疹可扩大成盘状斑片以至地图样斑块,有的皮疹肥厚、干枯、皱裂、可有不同程度的瘙痒。所以提醒大家,在冬天寒冷的天气里要特别注意提高免疫力,能有效避免银屑病的复发。
 

 
  那么,冬季如何预防寻常型银屑病呢?
 
  一、避免感染
 
  感染因素是银屑病病人常见的诱发因素,尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以,在出现感冒时,一定要积极治疗,银屑病病人尤其应当预防感冒。
 
  另外一种感染是伤口感染。外伤也是诱发银屑病的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤、及手术等。
 
  二、避免精神紧张
 
  精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素,常会导致心理平衡紊乱,既而出现神经、免疫功能紊乱,在银屑病遗传背景下,诱发疾病出现或使其加重。
 
  三、科学饮食很重要
 
  不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧银屑病的病情,比如辛、辣食物,酒、牛羊肉、海鲜等。
 
  因此,银屑病患者正确选择各种食物非常重要,不利于康复的食物要“忌口”,有利于康复的食物适当选择,一般原则如下:
 
  进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物,如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、牛羊肉、狗肉等。
 
  平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,以利于病情的缓解和皮损的恢复。
 
  【温馨提示】大部分银屑病患者的病史长达几年至几十年不等,他们大多去了很多地方治疗,花了数万元的药费,但病情时好时坏,反复发作,而一次比一次严重,由刚开始的局部点状丘疹逐渐发展成全身都是。皮肤干燥、脱屑、血迹斑斑,很是痛苦。因此,银屑病患者一定要选择比较专业的医院和医生,并且按照医生指导,坚持治疗,病情就能好转甚至治愈。>>>>点击咨询,专业医生为您在线解答

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