您当前所在的位置: 主页 > 银屑病人群 > 女性银屑病 >

女性在冬季该怎么预防银屑病?

日期:2013-11-25来源:郑州市银屑病研究所收藏此文章到:收藏夹- 百度搜藏

今日坐诊专家:刘长江。门诊时间:周一至周日,8:00~18:00。咨询热线:400-112-8838、0371-55009888。今日坐诊专家:杨淑莲。门诊时间:周一至周日,8:00~18:00。点击在线咨询

郑州市银屑病研究所推荐专家在线坐诊

刘长江主任医师

擅长:现任郑州银屑病研究所银屑病医生,熟悉银屑病病理以及发病机制,对各类型银屑病病症演变过程以及治疗方式有着深厚的研究理论,尤其擅长治疗习...[详细]

(已有1225人咨询)400-112-88381607779341

  女性银屑病应该怎么来预防呢?银屑病在我们的日常生活中是十分常见的,它的到来给患者对身体健康带来很大的危害,日常生活中银屑病的发病率非常高,下面就为大家详细的介绍一下女性在冬季对于银屑病的预防方法。希望对大家有一定的帮助作用,详情如下。
 
女性银屑病应该怎么来预防?
 
  一、 女性银屑病的基本预防:
 
  1、保持乐观的情绪:因为银屑病较易发作,不好根治,众多病人因精神刺激而发病或加重,也有的病人因心情开朗而自愈。为此,树立战胜疾病的信心,维持平和、安静的心境是预防银屑病发作的一良好方法。
 
  2、适当的休息及运动:锻炼自己的身体,加强自身的抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。
 
  3、养成良好的饮食习惯:不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物还有羊肉、海鲜等发物。
 
  4、补充维生素:经常服一些叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
 
  二、 女性银屑病复发的预防:
 
  1、坚持锻炼身体,保持身心健康。冬季是银屑病的多发季节,很多人会因受到不良因素的影响,导致病情的加重。因此,适当的锻炼身体,有助于提高健康水平,增强抗病能力是大有裨益的。
 
  2、饮食调养应以滋阴润燥为宜:冬季是银屑病的复发和加重的一个重要环节,不可忽视。俗话说:“五谷为养,五果为助,五菜为充,气味合而已之,以补益精气”,银屑病患者应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、大枣、山药等以增加体质;少食辣椒、生姜、葱、蒜类等辛辣之品。
 
  3、调整心态保持好心情:日常生活中,良好的情绪对银屑病的治疗非常有好处。培养乐观豁达之心是银屑病患者冬季养生保健不可缺少的内容,身临草枯叶落的之秋,易诱发消沉情绪,产生伤感的忧郁心情,徒增凄凉之感。这样的情绪对银屑病的恶化有着推波助澜之势,所以必须注意心理上的调适,学会解郁散结,稳定情绪,这是冬天预防银屑病复发的方法之一。
 
  女性银屑病应该怎么来预防呢?以上是医生给我们讲解的有关银屑病的预防方法,希望大家在生活中注意身体的健康,适当的参加户外的体育锻炼,养成良好的饮食习惯,以及合理的补充维生素,祝大家身体健康!如果您还有上面不明白的地方,可点击在线医生咨询。

输入您的手机号码,获取网上免费专家通话:
您也可以在网页右下角输入手机号码,短信预约。

关键词:寻常型银屑病红皮病型银屑病关节病型银屑病脓疱型银屑病

Copyrights 2015 All Rights Reserved. 郑州市银屑病研究所 版权所有 如有转载或引用本站文章涉及版权问题,请与我们联系

医院地址:郑州市金水区南阳路227号(南阳路与群办路交叉口工商银行旁) 咨询/医生预约电话:0371-55159988、0371-55009888

本网站信息仅做健康参考,并非医疗诊断和治疗依据,具体诊疗还请遵照经治医师意见